Accompagnement "Libre & Alignée"
Retrouvez votre équilibre au quotidien !
7 étapes pour sortir du cercle infernal de la surcharge mentale
grâce à ma méthode R.E.S.P.I.R.E.
Vous avez lancé votre activité avec passion et l’envie d’impacter votre entourage.
Aider, transmettre, accompagner… c’est profondément ce qui vous fait vibrer.
Mais aujourd’hui, votre quotidien ne ressemble plus vraiment à ce que vous imaginiez.
Vous avez l’impression de courir partout sans jamais respirer.
Vous donnez beaucoup entre vos projets, vos clients et votre vie personnelle, votre quotidien peut vite devenir épuisant et dispersé.
Libre & Alignée est un accompagnement pensé pour les femmes professionnelles de l’accompagnement qui veulent sortir de ce rythme épuisant avant d’atteindre le point de rupture.
Un accompagnement profond, concret et sécurisant, pour vous aider à réapprendre à vivre votre quotidien autrement.
Vous vouliez de la liberté…
mais vous vous sentez coincée
Vous aimez ce que vous faites, mais votre quotidien vous essouffle.
Vous jonglez sans cesse : votre activité, vos clientes, votre famille, vos obligations…
Et vos besoins passent en dernier. Toujours.
Vous avez l’impression de devoir être partout à la fois, tout le temps.
Et, doucement, vous perdez votre souffle.
Et si vous pouviez respirer enfin ?
Vous êtes fatiguée de courir après le temps.
De tout porter. De tenir. De serrer les dents.
Fatiguée de vous dire : “Ce week-end, ce sera mieux”… sans que ça change vraiment.
Et si retrouver de la fluidité n’était pas un rêve ?
Si vos journées pouvaient redevenir plus simples, plus légères, plus vivantes ?
Si vous pouviez revenir à vous… sans culpabilité ?
Reprendre la main
avec un cadre aligné
L’enjeu n’est pas de plus organiser, plus optimiser ou plus contrôler.
L’enjeu, c’est de poser un cadre qui vous respecte. Votre rythme. Votre énergie. Votre réalité.
Un cadre dans lequel vous pouvez continuer à accompagner les autres,
sans vous épuiser.
Un cadre qui crée plus d’espace : pour votre activité, votre famille… et pour vous.
Et si je vous dis que cet accompagnement est là pour ça.
Ce n’est pas une méthode miracle ni un plan tout fait.
C’est un accompagnement sur mesure, humain et concret pour vous aider à :
Retrouver votre rythme et votre souffle
Sortir du cercle infernal de la surcharge mentale
Réduire l’épuisement sans renoncer à ce qui compte
Aligner votre activité à votre vie, et non l’inverse
C’est un processus profond, mais doux. Qui se fait avec vous, pas à votre place.
Et demain, qu’est-ce que ça change concrètement ?
Vous savez où vous allez et pourquoi vous faites les choses.
Votre quotidien devient plus fluide. Votre énergie revient.
Vous vous sentez à votre place, pleinement actrice de votre quotidien.
Vous retrouvez de l’espace pour vous, de l’élan et de la liberté d’esprit.
Cet accompagnement, c’est une étape pour vous réaligner, et vous remettre, vous, vos besoins et priorités au centre, sans devoir sacrifier ce qui est important pour vous.
Vous vous sentez à bout de souffle dans votre quotidien.
Vous avez l'impression de subir votre vie plus que de la vivre pleinement
Vous sentez que vous approchez de vos limites et que vous ne tiendrez pas longtemps à ce rythme.
Vous avez l’impression de tout porter… et de ne plus avoir d’espace pour vous.
Vous êtes prête et motivée pour remettre les choses à plat et mieux repartir sans vous oublier au passage
Vous n’êtes pas prête à reconsidérer votre façon de fonctionner.
Vous préférez continuer à tout gérer seule, même si cela vous épuise.
Vous cherchez une solution rapide, magique, ou purement organisationnelle.
Vous n’êtes pas disponible émotionnellement pour un vrai travail de fond.
Vous ne ressentez pas (ou pas encore) le besoin de créer plus d’espace pour vous.
Vous avez envie d’échanger avec moi ?
Prenez le temps de faire le point lors d’un appel offert de 45 minutes, en toute simplicité et sans engagement.
Nous prendrons un temps de recul sur votre situation actuelle, vous pourrez poser toutes vos questions, et nous verrons ensemble si je suis la bonne personne pour vous accompagner dans cette étape importante.
Coach pour femmes professionnelles de l’accompagnement en quête d'alignement et de liberté
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